Keadaan tidur yang baik menurut Rasulullah Saw.
e
Posisi tidur merupakan salah satu hal yang menjadi masalah serius dalam
hidup kita.kok bisa? Ya karena posisi tidur akan membawa dampak yang sangat
berpengaruh bagi kesehatan kita. Hal ini telah disinggung oleh Rasulullah
sekitar sekitar 14 abat yang lalu. Rasulullah sendiri menganjurkan kita
untuk tidur menghadap kearah kanan, yaitu posisi tangan kanan dibawa
sedangkan tangan kiri diatas.emang apa dampak nya bagi kesehatan? Tidur
dengan posisi ke kanan akan membuat makanan yang masuk ke perut kita bisa di
cerna dengan baik,sehingga sari sari makanan yang kita makan akan terserap
dengan baik oleh usus. Jika usus mencerna dengan baik makanan yang kita
makan maka dari sari makanan akan terserap dan tersalurkan ke tubuh kita
denga baik pula. Sehingga nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita akan
tercukupi.
0 Komentar:
Posting Komentar
Berlangganan Posting Komentar [Atom]
<< Beranda